7 neotkljivih pravila prilikom kupnje jogurških leđinki: Kako izbjegnuti naprosto paniku (Doslovno!)

Zbog zakona nestaljnosti, jogi su naučili bojati se trenutka kada im njihove nove leđice otkriju sve prvi put kada izvedu poziciju 'dolje štapa'. Neprijednost uz ograničeni pokret je problem uzrokovani niskokvalitetnim jogurškim leđicama koje utječu na vašu praksu joge. Nakon brojnih dizajnerskih ispitivanja, otkrili smo sedam ključnih značajki koje razlikuju visokokvalitetne jogurške leđice od standardnih opcija.

Ono što nosite utječe na vrijeme koliko će vaše leginse ostati nepošuđene, jer su vidljive trsine neizbježne već nakon tri pranja. Vaša pretraga bi trebala rezultirati u visokoučinkovitim materijalima napravljenim od miksa nijlon i spankse, iako savršeni miks sadrži 75-80% nijlona i 20-25% spanksa. Premium brendovi koriste nove reciklirane poliamidne tkanine u svojim proizvodima koje nude sličan učinak s manjim negativnim utjecajem na okoliš. Dovoljna kompresija omogućuje da se tkanina spreči nepoželjno kretanje tijekom inverzija, jer se lagano lepi uz tijelo kao minimalna sloja, ali izbjegava ograničavanje vašeg raspona pokreta.

Izrada talasića obično dobiva malo pažnje, međutim ona odlučuje će li se osjetiti udobno tijekom vježbanja. Široki ravnog dizajna (minimalno 3-4 inča) talasica uključuje elemente s silicone koja sprečavaju efekt spuštanja tijekom teških yoga pozicija. Većina yoginija odabire zgrade koje se proširuju do ili prema prirodnom struka za stvaranje i potpune zaštite i korisnih svojstava stabilizacije jezgra. Neki proizvođači sada dodaju prilagodljive funkcije šeta u svoje dizajne što omogućuje korisnicima da prilagode svoj prilik na temelju oblika svojeg tijela i aktivnih razina.

Testiranje kvalitete legina najprije ovisi o tome koliko dobro mogu sprečiti prolazak svjetla kroz njih. Testiranje legina u izravnom vanjskom svjetlu tijekom ključnog koraka stvara osnovni korak za odabir. Pregrešak tijekom ovog testa zahtijeva nastavak traženja drugih opcija. Najbolja kvaliteta elastičnih legina nikada ne dopuštaju prolazak svjetla tijekom dubokog rastegavanja. Mnoge marke izvrsno uspijevaju s bijelim bojama legina pomoću specifičnih tehnologija dvostruke slojevitosti, ali tamnije boje obično pružaju bolju nevidljivost većini korisnika.

Trajanost i udobnost legina značajno ovisi o tome kako su šavovi postavljeni i kako su konstruirani. U izradu joguršaka dodana je ravna šavna šijeva (Flatlock stitching) kako bi se minimiziralo iritiranje, što zaštićuje korisnike tijekom dugo trajajućih vježbi, dok se pozicije šavova određuju tako da izbjegnu osjetljive područja radi udobnosti. Najnovije premium legine uključuju konstrukciju bez šava na krožcu, što poboljšava udobnost za pozicije s širokim rastavljanjem i otvaranjem bedara. Jača šijeva na glavnim stresnim područjima, poput unutrašnjih dijelova tijela, pomaže da se vaše legine održe duže tijekom običnog nosenja.

Današnje jogingske hlače zahtijevaju džepove, jer su se promijenile s odabirnih dodataka u neophodne značajke. Odgovarajući bočni džep trebao bi biti duboko umetnut u odjeću kako bi čuvarao vaš telefon sigurno tijekom pokreta, ali da ne uzrokuje neprikladno izbujanje. Neki dizajneri stvaraju hlače koje imaju skrivene džepove na talju namijenjene ključevima ili karticama bez ometanja elegancije izgleda hlača. Najbolje raspoloženi džepovi u odeći ne smiju ometati pokretnost tijela i ne smiju uzrokovati neugodnost tijekom sjednih pozicija u jogi.

Potpuna procjena kako funkcioniše par legina u različitim vrstama joge trebala bi biti uzeta u obzir. Aktivni prakseći hot joge bi trebali tražiti tkanine za teretane koje nude visoku efikasnost pare i odbijanje znoja, dok bi sudionici restorativne joge koristili se komforabilnim i lagano stisnućim tkaninama. Današnji studiji nude posebne "multi-stil" legine koje dobro funkcioniraju u različitim aktivnostima zbog dizajniranih mrežastih ventilacijskih područja za znoj u specifičnim regijama.

Konačni test bi trebao biti pregled uputa za održavanje jer potpuno yoga hlače moraju izdržati ponovljive pranja bez gubitka početnog oblika ili boje. Koristite samo dizajne koji zahtijevaju posebne deterdžente i sušenje na zraku ako ste spremni pravilno održavati ih. Kvalitetne hlače izdržavaju desetke pranja, što čini da vrijede trošak za redovnog studenta. Neograničeni uštede novca uz zaštitu dostojanstva mogu rezultirati ulaganjem većeg iznosa u yoga hlače pri prvobitnom nabavku.