+86-193 06672234 / 447873409546
Ყველა კატეგორია

Იოგა თავის მიერ

Კარგი იოგა არის გამოსავალი ჯანმრთელობისთვის და სასიამოვნო მanner-ით. ის გვეხმარება ჩვენს სხეულებს გაროდილად მოძრაობაში და გონება დარჩეს მოწყობილი. როგორც ჩანს, რა იოგის ოდენა შენ არ უნდა არჩეო ძალიან მკაცრი საცხოვრებელი ან იმ საცვავები, რომლებიც შენი მოძრაობას შეზღუდებია. და ამ ინშანგში არის როგორც უნდა სწორად გადაიცემო თავი იოგის კლასისთვის.

Ასე რომ, ეს არის რჩევა, რა არ უნდა იყოს შენთვის იოგას ხელმძღვანელობისას. პირველი და მთავარი, თქვენი ოUTF-8ები უნდა იყოს ძალიან კომფორტული. რადგან ბევრი მოძრაობა, განვითარება და გადახრა იქნება, თქვენი ოUTF-8ები არ უნდა იყოს ძალიან მკაცრი. აირჩიეთ განვითარების მარტივად შესაძლებელი და შეზღუდვის გარეშე მოწოდების მსგავსი რამდენიმე ნაჭერი.

Საუკეთესო გიდი თქვენს იოგაში მორწმუნებლად გადაცემაზე

Ელ იოგის ლოცვის ოდენა ბოლოს რაც გინდა იყოს მოხუცი იყოს მძიმე ქერძი. იოგა ასევე შეგიძლია თევზის მომზადება გაქვს, როდესაც ის მერიტობრივია, ამიტომ მოიხსენიეთ ქერძები, რომლებიც არ არის ჭრისული! ეს არის მიზეზი, რადგან გინდათ არ გამოიყენოთ მაღალი ან მძიმე მასალები, რადგან ისინი შეიძლება გახდეს სიცივი და ჭირული. არ უნდა არჩიოთ მნიშვნელოვანი და ჭრისული მასალები.

Იოგას სრული რეჟიმით აკეთებისას, ძალიან მნიშვნელოვანია მართლაც სწორი ქერძის მონაცემების მიზეზები. პირველი არის იმი, რომ თუ თქვენი ქერძები არ არის კომფორტული, შეიძლება გახდეთ განიშვნილი იოგის სავარჯიშოებისას და პოზებზე კონცენტრირებისას. როდესაც ხართ ტანცის სართულზე ან ტანცის გაკეთებისას, უნდა შეძლოთ კონცენტრირება და გამოცდილი იყოს თქვენი მოძრაობები, არა განიშვნილი.

Why choose Yinshangshi Იოგა თავის მიერ?

Დაკავშირებული პროდუქტის კატეგორიები

Ნვ ნაოპაგთრვ ქრჲ რპწბგაქ?
Სვანეთსა და კვანძში

Მოთხოვნა ციფრით

Დაკავშირდით

IT მხარდაჭერა

Copyright © Puning Junbu Yinshangshi Garment Processing Factory All Rights Reserved -  Ბლოგი  -  Პრივატულობის პოლიტიკა