يواجه العديد من الأفراد صعوبة في الوصول إلى السلام بسبب سرعة الحياة المعاصرة الزائدة، مما يخلق مشكلة معقدة تحتاج إلى حل. يقوم الناس بممارسة اليوجا في الحدائق والمنتزهات الهادئة كوسيلة مقبولة للتأمل. فوكس...
عرض المزيد
يجعلنا إيقاع الحياة المعاصرة السريع غير قادرين على تحقيق التوازن في أجسامنا بشكل فعال أكثر من أي وقت مضى. لا يستطيع جسمنا مواكبة الاحتياجات اليومية لأننا نقضي الكثير من الوقت مع الأجهزة الإلكترونية بينما نبقى خاملين. يتطلب الصحة المتوازنة...
عرض المزيد
احتضان هدوء الشاطئ. يمثل الشاطئ نقطة نهاية حقيقية ووجهة نفسية داخلية. مزيج من أمواج البحر التي تلامس خط الساحل وضوء الشمس الذي يغمر الجلد والأفق الممتد إلى ما لا نهاية يخلق أجواء هادئة...
عرض المزيد
اليوغا، التي مارسها سابقًا سكان شبه القارة الهندية، حظيت برد فعل إيجابي في جميع أنحاء العالم بسبب فوائدها العديدة المتعلقة بالصحة النفسية والجسدية. لكن فوق الحركات الاستعراضية وأحيانًا الانحناءات...
عرض المزيد
ممارسة التنفس مرتبطة بشكل أساسي بالحركة، وظلال العملية العامة في اليوغا. كلمة يوغا هي كلمة سنسكريتية تأتي من الجذر ”يوج’ والتي تعني الالتحام أو الربط. في الأصل، تهدف اليوغا إلى...
عرض المزيد
المقدمة اليوم، من الطبيعي تمامًا أن يعاني العديد من المواطنين من التوتر والقلق بسبب التدفق المستمر للمعلومات وضغط العمل الزائد. نتيجة لذلك، فإن المجتمع دائم البحث عن طريقة لتهدئة نفسه وتحقيق أقصى قدر...
عرض المزيد
مقدمة في يوغا الكونداليني: يوغا الكونداليني أو يوغا الوعي هي في الواقع شكل قوي من اليوجا يساعد على تطوير التوازن الذهني والعاطفي والروحي من خلال ممارسة التمارين، التنفس الصحيح والتأمل، وترديد المантرا...
عرض المزيد
يعتبر ممارسة اليوجا فضيلة رائعة بالنسبة لملايين الأشخاص حول العالم بسبب الفوائد الصحية العقلية والجسدية المرتبطة بها. إذا كنت شخصًا يعمل، طالبًا، أو شخصًا عاديًا يرغب في تحقيق تحسين...
عرض المزيد
لقد أصبحت أكثر شهرة خاصة في السنوات الأخيرة بين سكان الشباب. ما كان يبدو كهobby لبعض الأشخاص الأكبر سنًا الذين أرادوا إيجاد رابط بين الجسد والروح قد جذب الشباب...
عرض المزيد
اليوغا تكتسب شعبية بسرعة، ومع انتشارها يزداد أيضًا الطلب على ملابس اليوغا الجيدة. ومن ثم، من الضروري التركيز على نوع القماش المستخدم في تصميم ملابس التمارين لكي يتماشى مع العوامل المذكورة أعلاه. سن...
عرض المزيد
في مثل هذه الحالة، يجب إيلاء اهتمام خاص بالملابس، تمامًا كما هو الحال عند اختيار سجادة اليوجا أو النظرة العامة. يمكن تحسين الأداء أثناء ممارسة اليوجا من خلال ارتداء ملابس جيدة، ولكن الأهم هو أن...
عرض المزيد
اليوغا وأهميتها: اليوغا فن ينبع من الهند وقد أثار اهتمامًا كبيرًا حول العالم مؤخرًا بسبب فضائلها الكثيرة. هذا يتراوح بين وضعيات الجسم، تمارين التنفس، والتأمل، وبالتالي يمكن اعتبارها شاملة...
عرض المزيد
Copyright © Puning Junbu Yinshangshi Garment Processing Factory All Rights Reserved - مدونة - سياسة الخصوصية
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
ID
LV
LT
SR
SK
UK
SQ
ET
GL
HU
TR
FA
MS
GA
CY
IS
KA