Η σύγχρονη ζωή με την γρήγορη ροή της τον καθιστά πιο δύσκολο ποτέ να ισορροπήσουμε τα σώματά μας αποτελεσματικά. Τα σώματα μας δεν καταφέρνουν να καλύψουν τις ημερήσιες ανάγκες μας επειδή περνάμε πολύ χρόνο με ηλεκτρονικά συσκευάσματα ενώ παραμένουμε αδρανείς. Η ισορροπία στην υγεία απαιτεί την...
Δείτε ΠερισσότεραΑναγκαλιώνοντας τη Σερενιτά του Παραλιάσματος Το παραλιάσματος αποτελεί τόσο ένα συγκεκριμένο τερματικό σημείο όσο και μια εσωτερική ψυχολογική οπτική. Η συνδυασμένη ενέργεια των κυματιών που χτυπούν το χερσόγειο και της ηλιοβαθιάς που βυθίζει τον δέρμα και η ορίζοντα που επεκτείνεται αιώνια δημιουργούν ένα ήσυχο περιβάλλον...
Δείτε ΠερισσότεραΤο Υόγα, που πρακτικάριζε πρώτα από τους κάτοικους της υποχώρας της Ινδίας, έχει βρει ευνοϊκή απάντηση σε όλο τον κόσμο λόγω των αμέτρητων πλεονεκτημάτων του σε σχέση με την πνευματική και φυσική υγεία. Πάνω από τις ακροβατικές κινήσεις και την σπάνια προσκύνηση...
Δείτε ΠερισσότεραΗ πρακτική της αναπνοής συνδέεται εγγενώς με την κίνηση και τις αποχρώσεις της συνολικής διαδικασίας στο Γιόγκα. Η λέξη Γιόγκα προέρχεται από τη σανσκριτική ρίζα "yuj", η οποία μεταφράζεται ως ενώσεις ή ζευγάρι. Αρχικά, το Γιόγκα τείνει να ενώνει...
Δείτε ΠερισσότεραΕισαγωγή Σήμερα είναι αρκετά φυσιολογικό πολλοί πολίτες να εμφανίζουν τάση σε τension και άγχος λόγω μιας συνεχούς ροής πληροφοριών και μιας περισσότερης φορτίασης εργασίας. Ως αποτέλεσμα, η κοινωνία είναι πάντα σε αναζήτηση τρόπων για να ψύξει και να επιτύχει μια αποτελεσματική...
Δείτε ΠερισσότεραΕισαγωγή στην Υόγα Κουνταλίνι Η Υόγα Κουνδαλίνι ή Υόγα της επίγνωσης είναι μια ισχυρή μορφή υόγας που βοηθάει να αναπτυχθεί μια μεταξύ μενταλ, συναισθηματική και πνευματική ισορροπία μέσω της πρακτικής ασκήσεων, σωστής ανάσας και μεδιτάσεων και με την επανάληψη μαντρών...
Δείτε ΠερισσότεραΗ διεξαγωγή υόγας έχει αναγνωριστεί ως μια εκπληκτική αρετή από εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο λόγω των διαφόρων μενταλικών και σωματικών υγιεινών ωφελειών που συνδέονται με αυτή. Εάν είστε εργαζόμενος, φοιτητής ή γενικά άτομο που θέλει να κάνει βελτιώσεις...
Δείτε ΠερισσότεραΈχουν γίνει πιο δημοφιλείς ειδικά τα τελευταία χρόνια μεταξύ του νεανικού πληθυσμού. Αυτό που ήταν κάποτε κάτι που θεωρούνταν ως καθιμερινότητα μερικών παλαιότερων ανθρώπων που ήθελαν να βρουν ένα δεσμό μεταξύ του σωματικού και του πνευματικού, έχει ξεκινήσει να ελκύει τους νέους...
Δείτε ΠερισσότεραΤο Υόγα είναι απλώς να αυξάνει σε δημοφιλεία και με την δημοφιλεία του, ο αγοραστικός χώρος για καλά ενδυματα Υόγας αυξάνει επίσης. Είναι λοιπόν κρίσιμο να επικεντρωθείτε στο είδος του υφάσματος που θα χρησιμοποιηθεί κατά τη σχεδίαση ενδυμάτων πρακτικής για να καλύψει τα παραπάνω αναφερόμενα στοιχεία. Έχουμε...
Δείτε ΠερισσότεραΣε μια τέτοια περίπτωση, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ενδυμασία, όπως ακριβώς συμβαίνει με την επιλογή μιας χαλάκιου γιόγκα ή της εμφάνισης του καθενός. Η απόδοση κατά την άσκηση του γιόγκα μπορεί να βελτιωθεί μέσω καλών ρούχων γιόγκα, αλλά πιο κρίσιμο είναι το...
Δείτε ΠερισσότεραΤο Υόγα και η Σημασία του Το Υόγα είναι ένα τέχνα που προέρχεται από την Ινδία και πρόσφατα έχει αποκτήσει μεγάλο ενδιαφέρον σε παγκόσμιο επίπεδο λόγω των πολλών αρετών του. Αυτό εκτείνεται από τις στάσεις του σώματος, τις ασκήσεις διανοίας και τη μετάβαση, έτσι ώστε να θεωρείται ως ένα εξαντλητικό...
Δείτε ΠερισσότεραΌλοι γνωρίζουν και εξασφαλίζονται ότι έχουν μια δραστήρια ζωή, και η πράξη της γιόγκα είναι μια από τις καλύτερες τρόπους να εξασφαλίσουμε αυτό. Ωστόσο, ένας από τους προβληματισμούς που εμφανίζονται στην πράξη τέτοιων τεχνών είναι ότι μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να βρεις χρόνο και επιθυμία για ...
Δείτε ΠερισσότεραΔικαιώματα Πνευματικής Ιδιοκτησίας © Puning Junbu Yinshangshi Εργοστάσιο Επεξεργασίας Ρούχων. Πάντα τα Δικαιώματα Φυλακισμένα - Blog - Πολιτική Απορρήτου