Praegune kiir elu muudab kehalise tasakaalu saavutamise raskeks kui kunagi varem. Meie kehad ei suuda hoida üles igapäevaseid nõudeid, sest me kulutame liiga palju aega elektronsete seadmetega, samal ajal kui me jääme liigutusvahele. Tasakaallik tervis nõuab diete...
VAATA ROHKAEMALT
Rahujaamuse kuulutamine rannale Rannakas on mõlemal puhul tegelik lõpppunkt ning seesama psühholoogiline seisukoht. Laine sidumine rannikule, päikese paistmine nahal ja horisonti lõpmatult laienevad loovad rahuikase keskkonna...
VAATA ROHKAEMALT
Joga, mida varem tõstis India alampargi rahvas, on leidnud ülemaailmse heaks vastuse oma arvukate eeliste tõttu psühholoogilise ja füüsika tervise poolest. Kuid üleminekuga akrobaatlike liikumiste ja perioodilise kandmise...
VAATA ROHKAEMALT
Hingamise praktiseerimine on olemuslikult seotud liikumisega ja kogu protsessi nüanssidega joogas. Sõna Yoga on sanskriti sõna, mis pärineb juurest "yuj", mille tähendus on ühendada või igaks panna. Algselt on joogal see...
VAATA ROHKAEMALT
Sissejuhatus. Tänapäeval on see päris loomulik, et paljud kodanikud kannatavad stressist ja ägedusest, kuna informatsioonijooks on pidev ja töökoormus ületab piiri. Seetõttu otsib ühiskond alati viisi, kuidas saavutada optimaalne...
VAATA ROHKAEMALT
Sissejuhatus Kundalini jogasse. Kundalini jog või teadvustuse jog on tegelikult intensiivne joga liik, mis aitab arendada psühholoogilist, emotsionaalset ja hingeduslikku tasakaalu harjutuste, õige hingamise ja mediteerimise ning mantra deklameerimise abil...
VAATA ROHKAEMALT
Joga tegemine on miljonite inimeste jaoks üle maailma olnud märkimisväärne virtus, sest sellega on seotud mitmeid psühhilisi ja kehalisi tervisuebasid. Kui oled töötav inimene, õpilane või lihtsalt tavainimene, kes soovib parandada end...
VAATA ROHKAEMALT
Need on muutunud eriti populaarseks viimastel aastatel noorte hulgas. Mis varem oli mõnede vanemate harrastus, et leida seos kehalise ja hingeduslike vahel, on nüüd atraktiivne ka noortele inimestele...
VAATA ROHKAEMALT
Joga on kiiresti kasvav popularne ja selle populaarsusega kasvab ka head joga riistvara jaoks turu nõudlus. Seega on oluline keskenduda kleeodi materjalile disainides harjutusriistu, et vastata mainitutele teguriteli. Meie...
VAATA ROHKAEMALT
Sellisel juhul tuleb erilist tähelepanu pöörata riietusele, nii nagu tehakse joogamatja valikul või ühe väljanägemisel. Joogatreeningu sooritamist saab parandada hea joogariietusega, kuid olulisem on see, et...
VAATA ROHKAEMALT
Joga ja selle tähtsus Joga on kunst, mis pärit on India ja mis hiljuti on tõenäoliselt suure huviga maailmas olnud paljudes omadustes. See ulatub kehaasade, hingamise harjutuste ja meditatsiooni juurde ning seega võib seda pidada üldistuna...
VAATA ROHKAEMALT
Kõik teavad ja tagavad, et nad saaksid aktiivset elustiili, ja jogi harjutamine on üks parimaid viise selle tagamiseks. Kuigi üks probleemide hulgas, mis kaasnevad sellise keele praktiseerimisega, on see, et võib olla päris raske leida aega ja soovi ...
VAATA ROHKAEMALT
Autoriõigus © Puning Junbu Yinshangshi Riivipuhvade Töötlemisselts Kõik õigused kaitstud - Blogi - Privaatsuspoliitika
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
ID
LV
LT
SR
SK
UK
SQ
ET
GL
HU
TR
FA
MS
GA
CY
IS
KA