A vida moderna a un ritmo rápido fai que sexa máis difícil que nunca equilibrar o noso corpo de forma eficaz. Os nosos corpos non conseguen cubrir as necesidades diarias porque pasamos moito tempo coas dispositivos electrónicos mentres permanecemos sedentarios. Unha saude equilibrada require a di...
Ver máisAbrazar a tranquilidade da praia. A praia representa tanto un punto final físico como unha perspectiva psicolóxica interior. A combinación das ondas lambendo a costa e a luz do sol bañando a pele e o horizonte estendéndose para sempre crea un ambiente tranquilo...
Ver máisO yoga, que antes era practicado pola xente do subcontinente indio, atopou unha resposta favorábel en todo o mundo polo seu incontable número de vantaxes en relación á saúde mental e fisiolóxica. Pero máis alá dos movementos acrobáticos e a ocasional prosternación...
Ver máisA práctica da respiración está inherentemente ligada ao movemento e ás diferentes fases do proceso global no Ioga. A palabra Ioga é unha palabra sánscrita que provén da raíz «yuj», que se traduce como unir ou xuntar. Originalmente, o Ioga tende a c...
Ver máisIntrodución Hoxe en día é bastante natural que moitos cidadáns sufran estrés e ansiedade debido a un fluxo constante de información e unha sobrecarga de traballo. Como resultado, a sociedade sempre está buscando un xeito de como pode relaxar e alcanzar un nivel óptimo de...
Ver máisIntroducción ao Yoga Kundalini. O Yoga Kundalini ou Yoga da consciencia é realmente unha forma intensa de yoga que axuda a desenvolver o equilibrio mental, emocional e espiritual mediante a práctica de exercicios, respiración adecuada e meditación e cantando mantras...
Ver máisFacer yoga foi considerado como unha maravillosa virtude por millóns de persoas en todo o mundo debido aos diversos beneficios para a saúde mental e física asociados con el. Se é un traballador, estudante ou unha persoa común que quere mellorar...
Ver máisTornáronse máis populares especialmente nos anos máis recentes entre a xoven pouación. O que antes parecía ser o hobbie de algúns ancianos que querían atopar un vínculo entre lo físico e lo espiritual atraiu á xente xoven...
Ver máisO yoga está a ganhar popularidade rapidamente e, con esta popularidade, tamén está a aumentar o mercado de roupa de yoga de calidade. Por iso, é crucial centrarse no tipo de tecido a usar ao deseñar roupa de práctica para cumprir os factores mencionados anteriormente. Nós...
Ver máisNunha situación así, débese prestar atención especial á vestimenta, do mesmo xeito que se fai coa selección dunha esterilla de ioga ou co aspecto persoal. O desempeño durante a práctica do ioga pode mellorarse cunha boa vestimenta específica, pero máis importante, c...
Ver máisO Yoga e a Súa Importancia O yoga é un arte que orixinouse en India e recentemente chamou moita atención a nivel mundial debido a moitas das súas virtudes. Isto abarca desde as posturas corporais, os exercicios de respiración e a meditación, polo que pode considerarse algo completo...
Ver máisTodos coñecen e aseguran que teñen un estilo de vida activo, praticar yoga é unha das mellhores formas de asegurarlo. Embora, un dos problemas inerentes a practicar tal linguaxe é que pode ser bastante difícil atopar tempo e desexo para ...
Ver máisDereitos de autor © Fabrica de Processamento de Vestuario Puning Junbu Yinshangshi. Todos os dereitos reservados - Blog - Política de privacidade