Núverandi líf á hratt færi gerir það erfara en fyrr að halda líkamum okkar í jafnvægi. Líkamarnir voru ekki færðir að uppfylla daglegt þarfir af því að við notum of mikið tíma með rafrænum tækjum meðan við heldum okkur óvirkir. Jafnvægissundorð krefst þess að...
SÝA MEIRAAð taka í fullu friðinn á ströndinni. Ströndin táknar báða verklega endapunkt og innflytjanda hugbúnað. Sammengi bæða bóa á landakostinni og sólarkirið á hudi og horizonturinn strengur alveg framar býr til stillt stöðvi...
SÝA MEIRAYoga, sem var practiced af fólki á Indlandsska þjóðveldinu, hefur fundið góð viðskipta um heimsins vegur fyrir ótölulegum kostnum sínum í tengslum við hugbúnaðar- og líkamlega fítness. En yfir örlitri færibreytur og tilraunalega framleit...
SÝA MEIRAAndardregurinn við andardrátt er að sjálfsögðu tengdur hreyfingu og nálgunum við heildarferlið í jóga. Orðið jóga kemur af sanskrít orði sem kemur af rótinni „yuj“ sem þýðir að sameina eða að spenna saman. Upphaflega leit jóga til að sameina...
SÝA MEIRAInngangur Þegar er gott almennt að mörgir borgarar hafa stress og ánægjulysingu vegna stöðugnar upplýsingastreyma og ofmikið vinna. Niðurstöðunni eftir er samfélagið alltaf að leita að leiðum hvernig það getur kælingst og náði optima...
SÝA MEIRAInngangur í Kundalini yoga. Kundalini-yoga eða vísindalegur yoga er raufur gerð af yogu sem hjálpar til aukinnar hefni í hugbúnaði, fyrirlestri og andlegri jafnvægi með framkvæmd á övunum, rétt andlagi og meðferð og með sérstillingu mantranna ...
SÝA MEIRAAð gera yoga hefur verið kallað ómikið gott virkja af mörgum milljónum fólks um heim allan vegna margra hugar- og líkamsheilsuþegunda sem tengjast því. Ef þú ert vinnaðuð, nemandi eða almenn persóna sem vill bæta ...
SÝA MEIRAÞeir hafa verið frekar algengir, sérstaklega í nýjustu árum, hjá ungri aldurshópi. Hvað var einu sinni horfið á sem hagur gamla fólks sem leitaði tengsls milli líkamsins og andarinnar, hefur dragið yngri fólki ...
SÝA MEIRAYoga er aukinn í líkamlega og með þeirri vaxt eru einnig markaður fyrir góða yoga klæði aukin. Því er það lífverandi að kynna sig við gerð af stofum sem á að nota við útvinnslu þessa klæða til að uppfylla þessar aðgerðir. Við myndum...
SÝA MEIRAÍ slíku tilviki þarf að leggja sérstaka áherslu á fatnað, eins og gert er við val á jóga matta eða sjónarmið. Getur hægt að bæta árangurinn þegar æfingar í jóga eru framkvæmdar með góðum klæðna en mikilvægara er að...
SÝA MEIRAYoga og Hennar Vikubil Yoga er list sem kemur ór Indlandi og nýlega hefur dragið mikil athygli um heimsins vegu vegna mörgra gagnagna. Þetta streitar frá staðsetningu líkams, andabréfslu æfingar, og metaníngu svo hægt er að tala um þetta sem almenn...
SÝA MEIRAAllir vita og gæta að þeir fá aktíva lifstíl, að ræsa jóga er einn af bestu leiðir til að tryggja þetta. Þótt, eitt af vandamálum sem er íbúið að ræsa þannig að tungumáli er að það getur verið gott hæft að finna tíma og vilja fyrir ...
SÝA MEIRAHöfundarréttur © Puning Junbu Yinshangshi Fjárfærsluverkfang Allur réttarvörn - Bloggi - Persónuverndarstefna