Ang kasalukuyang buhay na mabilis ang paglayo ay gumagawa ito higit na mahirap magbalanse ng aming katawan nang husto. Hindi makakasagot ang aming katawan sa pang-araw-araw na kinakailangan dahil sa sobrang oras na pinapasa namin sa mga elektronikong device samantalang nananatili tayong sedentaryo. Kinakailangan ng balanseng kalusugan ang di...
TINGNAN ANG HABIHABIPagkakaisa sa Kalmang ng Plaridel Ang plaridel ay kinakatawan ng isang talastasan at isang panloob na psikolohikal na pananaw. Ang kombinasyon ng mga alon na dumadagdag sa baybayin at ang liwanag ng araw na sumisiko sa balat at ang uwi na umunlad hanggang sa walang hanggan ay nagbubuo ng isang mapayapang lugar...
TINGNAN ANG HABIHABIAng Yoga, na una ay ginagawa ng mga tao sa Indian subcontinent, ay nakatanggap ng positibong tugon sa buong mundo dahil sa maraming benepisyo nito sa mental at pisikal na kalusugan. Ngunit higit sa mga akrobatic na galaw at madalas na pagpapakulog...
TINGNAN ANG HABIHABIAng kasanayan ng paghinga ay kawangis ng paggalaw, at ang mga kulay ng buong proseso sa Yoga. Ang salitang Yoga ay galing sa Sanskrit na salita na nanggaling sa ugat na "yuj" na ang ibig sabihin ay iugnay o ihalo. Noong una, ang Yoga ay may tungkulin sa pag-uugnay...
TINGNAN ANG HABIHABIPakikitungo Ngayon ay normal na maraming mga mamamayan ay nararanasan ang stress at anxiety dahil sa tuloy-tuloy na stream ng impormasyon at sobrang trabaho. Bilang resulta, laging humihingi ang lipunan ng isang paraan kung paano ito maayos at maabot ang optimal na...
TINGNAN ANG HABIHABIPagsisimula sa Kundalini Yoga Ang Kundalini Yoga o Yoga ng kamalayan ay talagang isang malakas na anyo ng yoga na nag-aalok ng pag-unlad ng mental, emosyonal at espiritwal na balanse sa pamamagitan ng pagsasanay ng mga ehersisyo, wastong pagsusulit at pagsamyon, at sa pamamagitan ng pagbigkas ng mantras...
TINGNAN ANG HABIHABIAng paggawa ng yoga ay itinuturing bilang isang kahanga-hangang birtud ng milyun-milyong tao sa buong mundo dahil sa iba't ibang benepisyo ng kalusugan ng mental at pisikal na nauugnay dito. Kung ikaw ay isang tumatrabaho, estudyante, o isang pangkalahatang tao na gustong gawin ang pagbabago...
TINGNAN ANG HABIHABIAng mga ito ay naging mas popular lalo na sa pinakabagong taon-taon sa gitna ng kabataang populasyon ng mga tao. Ang dating hobi lamang ng ilang matatandang mga tao na naghahanap ng ugnayan sa pagitan ng pisikal at espiritwal ay humaling sa mga kabataan...
TINGNAN ANG HABIHABIMabilis na tumutubo ang popularidad ng Yoga at kasama nito ay dumadagdag din ang market para sa mabuting damit pang-yoga. Kaya't mahalaga na ipagpalagay ang uri ng kainan na gagamitin sa pagdisenyo ng mga damit para sa pagsasanay upang tugunan ang nabanggit na mga factor. Kami wi...
TINGNAN ANG HABIHABISa ganitong kalagayan, dapat bigyan ng espesyal na atensyon ang kasuotan, tulad ng pagpipili ng Yoga mat o sariling pananaw. Maaaring mapabuti ng mabuting yoga wear ang iyong pagganap habang nag-eehersisyo ng yoga ngunit higit sa lahat, ang...
TINGNAN ANG HABIHABIAng Yoga at Kahalagahan Nito Ang Yoga ay isang sining na umuwing mula sa India at resenteng nakakuha ng malaking interes sa buong mundo dahil sa maraming kabutihan. Ito ay mula sa posisyon ng katawan, ehersisyo sa pagsusulok, at meditasyon, kaya maaaring ituring bilang komprehensibo...
TINGNAN ANG HABIHABIAlam ng lahat at siguradong makuha ang aktibong estilo de vida, ang paggamit ng yoga ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapatunayan ito. Gayunpaman, isa sa mga problema na katatagan sa pagsasanay ng tulad ng ganitong wika ay maaaring maging medyo mahirap hanapin ang oras at kagustuhan para sa ...
TINGNAN ANG HABIHABIKarapatan sa Autoriya © Puning Junbu Yinshangshi Garment Processing Factory Lahat ng Karapatang Rezervado - BLOG - Patakaran sa Privasi