Hoje em dia, o yoga conquistou seu lugar como uma ocupação frutífera, ainda que divertida, devido às pressões da vida e também às pressões relacionadas à saúde, mente e equilíbrio emocional. No entanto, considerando esse argumento, quando se pode alcançar o ótimo...
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Introdução: Definindo o Contexto Como um método significativo e desenvolvido de exercício, o Yoga abraça corpo, mente e espírito como formas de alongamento e bem-estar espiritual. No entanto, a necessidade de estar limpo é fundamental ao praticar yoga porque o yoga...
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A prática de ioga também ganhou tração globalmente e, à medida que a competição aumenta entre os praticantes, o número de diferentes estilos de roupas de ioga também aumenta. Dessa forma, o tecido usado na confecção das roupas pode ter um impacto no...
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Vestuário de Ioga - Por Que a Qualidade Importa Você concordaria que como a roupa sobre o corpo se sente, ou como ela é usada, afeta em grande parte a estratégia de exercício e a execução da ioga. Enquanto uma roupa de ioga fashionável ajuda a proporcionar a quantidade certa de compressão, str...
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A Evolução do Athleisure Nos últimos dez anos, pode-se observar que muitos produtos não são utilizados apenas durante atividades esportivas, mas também no vestuário do dia a dia. Essa mudança tem sido frequentemente atribuída ao aumento do 'athleisur...
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Embora tenha havido algum desenvolvimento tecnológico, ainda não foi possível livrar as pessoas do estresse, que se tornou um estilo de vida. Em grande medida, diz-se que o estresse é internalizado pelo corpo devido à sobrecarga de trabalho, responsabilidades familiares...
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Crescimento Sustentável na Demanda: Uma Perspectiva do Yoga Nos últimos anos, tem havido uma demanda crescente por produtos sustentáveis em várias indústrias. No entanto, o universo do yoga tem abraçado cada vez mais abordagens sustentáveis, desde os tapetes até...
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Introdução Pode ser difícil para uma pessoa largar um vício ou um hábito ruim. Fumar, comer por impulso emocional e procrastinar são apenas alguns dos quais nos permitimos nos tornar escravos. Felizmente, o yoga oferece uma abordagem mais holística para ajudar a combater...
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Vamos começar com alguns dos fundamentos sobre o ioga, que pode ser definido como uma prática física, mental e espiritual antiga baseada na filosofia indiana. Hoje, ele pode ser encontrado fisicamente e culturalmente em muitas partes do mundo, e não apenas na Ásia...
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À medida que o mundo acelerado avança em tecnologia, as pessoas estão constantemente ocupadas, sempre em movimento. É aqui que os indivíduos são introduzidos ao ioga, que está em sintonia com as vidas agitadas enquanto é suave. No entanto, muitas pessoas sentem que praticar ioga...
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Introdução ao Ioga e Suas Origens Há cerca de 5000 anos, a Índia possui essa prática que passou por desenvolvimento e mudanças ao longo de vários anos, assumindo diferentes formas. Seu primeiro propósito foi usá-la como uma união entre o homem, a mente e o corpo. Mas no m...
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Dedicar tempo para relaxar e respirar em um mundo acelerado pode, às vezes, ser uma das tarefas mais difíceis com as quais temos que lidar. Praticar ioga nos ajuda a escapar da correria do dia a dia e nos proporciona não apenas benefícios físicos, mas também mentais e emocionais...
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